English  

كتب yemeni circuit

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

الحلبة اليمنية (معلومة)


المكوّنات

  • نصف كوبٍ من بذور الحلبة المطحونة.
  • ثلاثة إلى أربعة أكوابٍ من الماء.
  • حبّة طماطم.
  • فصّان أو أربعة فصوصٍ من الثّوم.
  • ثلاث إلى خمس ملاعق كبيرة من عصير اللّيمون.
  • ربع إلى نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الكمّون (إختياري).
  • ربع كوبٍ من البقدونس المجفّف أو الكزبرة أو نصف كوبٍ إذا كان البقدونس طازج (إختياري).
  • نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الملح.


طريقة التّحضير

  • وضع الحلبة المطحونة في وعاءٍ عميق وغمرها بأكواب الماء وتركها منقوعة على الأقل من أربع إلى خمس ساعات حيث تمتص بذور الحلبة الماء وتنتفخ بشكلٍ كبير دون اختلاطها.
  • التخلّص من الماء الزّائد والشوائب العائمة على سطح الماء لتبقى لدينا بذور الحلبة المنقوعة.
  • وضع الحلبة في محضرة الطّعام وتشغيلها مدّة تتراوح من دقيقة إلى دقيقتين للحصول على حلبة كريميّة المظهر.
  • إضافة باقي المكوّنات إلى محضرة الطّعام وتشغيلها إلى أن تمتزج المكوّنات جيّداً وتصبح جاهزة للتّقديم.


المصدر: mawdoo3.com