English  

كتب weight control diets

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

حميات ضبط الوزن (معلومة)


    حمية النشاء لماكدوغيل هي حمية عالية السعرات الحرارية والألياف وقليلة الدهون وتعتمد على النشاء مثل البطاطا والأرز والحبوب ولاتشمل هذة الحمية الطعام الحيواني وزيت الخضار المضاف. ويوضح جون ماكدوغيل من خلال ملاحظة التاريخ بأن الكثير من الشعوب حول العالم نمت من خلال تغذيتها على طعام النشاء.

    المصدر: wikipedia.org