كتب water functions
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# وظائف الماء في الجسم
# ماهية الوظائف المعرفية
# مهام ووظائف الجهاز العضلي
# وظائف ومهام الدم
# إختصاصات ووظائف رئيس الجمهورية
# ما أسماء الملائكة وظائفهم
# ما المقصود بفصل الوظائف ذات العلاقه
# ماهيتها ووظائفها
# ماهي وظائف الاسره
# ماهي وظائف الاعلان
# ماهي الكروما وما وظائفها في التصوير
# ماهي وظائف البنكرياس
# الوظائف الأميرية
# بغية الإنسان في وظائف رمضان
# أسماء اجهزة الشبكات ووظائفها
# شرح وظائف الكيبورد
# التحاجج طبيعته ومجالاته ووظائفه
# الوقف و وظائفه عند النحويين والقراء
# الوظائف التنفيذية
# وظائف اللغة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
وظائف الماء (معلومة)
تحتاج جميع خلايا الجسم، وأعضائه إلى الماء لتؤدي وظائفها بالشكل الصحيح، وتوضح النقاط الآتية فوائد الماء:
- تكوين المُخاط، واللُّعاب، الذي يُحافظ على ترطيب العيون، والفم، والأنف، كما تُساعد على عمليات الهضم.
- نقل الأوكسجين داخل الجسم؛ إذ يُشكل الماء 90 % من الدّم.
- تعزيز صحة الجلد، والتقليل من ظهور التجاعيد الناتجة عن الجفاف.
- حماية الدّماغ، والنُّخاع الشوكي، وغيرها من الأنسجة الحساسة.
- التخلُّص من الفضلات؛ عن طريق العرق، والبول، والبُراز.
- المساعدة على الحفاظ على ضغط الدّم.
- حماية الكلى من التلف، ومن الجدير بالذكر أنّه عندما تكون كمية المياه المُتناولة لا تكفي، فقد يؤدي ذلك إلى تكوُّن حصى الكلى.
- حماية المفاصل؛ وقد يؤدي الجفاف لفترات طويلة إلى خفض قدرة المفاصل على امتصاص الصدمات (بالإنجليزية: Joints' shock-absorbing ability)، مما يُسبب الشعور بالألم.
- تنظيم درجة حرارة الجسم الداخلية، من خلال التنفُّس، والتعرُّق.
