اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يؤدّي تغيير النظرة إلى مصدر الخوف والتفكير فيه بطريقة إيجابية إلى تغيير الشعور به كلياً، فلو فكّر الشخص في التشويق والإثارة التي سيشعر بها لو مارس ما يُخيفه وتغلّب عليه سيرغب أكثر في مواجهته، وسيبدأ يشعر بأنّ الخوف تحول إلى مصدر طاقة له، ولهذا السبب يستمتع البعض بممارسة الرياضات الخطرة ومشاهدة أفلام الرعب.