English  

كتب trying new things every week

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

تجربة أمور جديدة أسبوعيا (معلومة)


ينصح بدلاً من الشعور بالخجل، والابتعاد عن المناسبات والنشاطات المختلفة، القيام بتجربة أمور جديدة، وقول "نعم" لأمر جديد بشكل أسبوعي، حيث يساعد ذلك على تعلم مهارات جديدة والاستمتاع بطرق شتى، تساعد على بناء الشخصية وزيادة الثقة بالنفس، بالإضافة إلى التعرف على أشخاص جدد، وتكوين صداقات جديدة، مع الزملاء في العمل، أو غيرهم، حيث يساعد ذلك على التخلص من المخاوف، والتحدث بثقة.


المصدر: mawdoo3.com