كتب tips to soften hands and feet
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# كيفية تنعيم اليدين والقدمين
# نصائح لتنعيم اليدين
# طريقة تنعيم القدمين واليدين
# ما أسباب تعرق اليدين والقدمين
# نصائح للعناية باليدين والقدمين
# نصائح لتفتيح القدمين واليدين
# نصائح عامة للعناية بالقدمين واليدين
# نصائح لتنعيم القدمين
# كيفية العناية باليدين والقدمين
# تسمين اليدين والقدمين
# طريقة العناية باليدين والقدمين
# تنظيف اليدين والقدمين
# طريقة تقشير اليدين والقدمين
# التخلص من تعرق اليدين والقدمين
# الحفاظ على اليدين والقدمين
# رفع اليدين والقدمين أثناء الاستلقاء
# أسباب تورم اليدين والقدمين
# أعراض تورم اليدين والقدمين
# جمال اليدين والقدمين
# اليدين والقدمين مفتاح لجمالك
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
نصائح لتنعيم اليدين والقدمين (معلومة)
يُنصح باتباع الخطوات الآتية للحصول على يدين وقدمين ناعمتين، ومنها الآتي:
- يُوصى بترطيب اليدين بمرطبٍ خالٍ من العطور.
- تُجفَّف القدمان بعد غسلهما، ثمّ تُرطَّب؛ للتقليل من الجفاف والحفاظ على الرطوبة.
- تُغسَل اليدان بالماء الفاتر بدلاً من الماء الساخن، وتُترَك لتجفّ طبيعيّاً، دون الحاجة لفركهما بالمنشفة.
- تُغسَل القدمان بالماء الفاتر والصابون الخالي من المواد الكيميائية دون استعمال الماء الساخن، الذي يُجفف البشرة.
- ارتداء الأحذية ذات المقاس المُناسب للقدمين، فإن كان الحذاء ضيّقاً أو واسعاً، يُمكن أن يُسبب الاحتكاك ونمو الجلد الميّت.
- ارتداء القفازات عند القيام بالأعمال المنزليّة، مثل: غسل الصحون أو التنظيف، وذلك للحفاظ على اليدين من المواد الكيميائية التي تُجفف البشرة.
