كتب tips to make the skin glowing and radiant
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# نصائح للحفاظ على بشرة متوهجة
# وصفات لجعل البشرة متوهجة
# وصفات لبشرة نضرة ومشرقة
# نصائح لبشرة مشرقة
# البشرة المشرقة
# كيفية جعل البشرة مشرقة
# مادة متوهجة
# لارنتة متوهجة
# لوحات متوهجة
# خنافس دودية متوهجة
# نجوم متوهجة قريبة
# طيور متوهجة
# الكتل التعبيرية المتوهجة
# دودة متوهجة
# نصائح تزيد من إشراقة البشرة
# نصائح للمحافظة على إشراق البشرة
# الكركم والدقيق لتوهج البشرة
# أهم النصائح للحصول على بشرة لامعة
# نصائح للتخلص من البشرة الدهنية
# نصائح للإعتناء البشرة الدهنية
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
نصائح لجعل البشرة متوهجة ومشرقة (معلومة)
يُمكن اتِّباع مجموعة من النصائح؛ لتفتيح البشرة، وجَعْلها مُشرقة، ومُتألِّقة، وهي:
- تنظيف البشرة صباحاً، ومساءً، باستخدام مُنظِّف مُناسب لكلِّ نوع منها.
- تقشير البشرة مرَّتين، أو ثلاث مرَّات في الأسبوع.
- تطبيق الأقنعة؛ لإزالة الأوساخ من البشرة، وتفتيحها، وتغذيتها.
- استخدام منشفة نظيفة، وناعمة؛ لتجفيف الوجه.
- استخدام مُرطِّب مُناسب لنوع البشرة؛ فإذا كانت البشرة دُهنيّة يُستخدَم مُرطِّب خالٍ من الزيوت، وإذا كانت البشرة جافّة يُستخدَم مُرطِّب يُحافظ على رُطوبة الجلد.
- استخدام واقي الشمس عند التعرُّض لأشعَّة الشمس؛ بحيث تكون أقلّ نِسبة حماية في واقي الشمس هي 20 Spf.
- إزالة المكياج قبل النوم.
- الابتعاد عن تناول الأطعمة الزيتيّة، وكذلك التقليل من تناول السكَّريات.
