English  

كتب tips to maintain a healthy body

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

نصائح للمحافظة على صحة الجسم (معلومة)


يوجد العديد من الطرق التي يمكن اتباعها للمحافظة على الصحة، ومنها:

  • ترك التدخين: يرتبط التدخين بأمراض الرئة كالتليف الرئوي، والربو، والانسداد الرئوي المزمن، وسرطان الرئة.
  • تجنب التعرض للملوثات: يجب تجنب التعرض للملوثات الموجودة في الهواء؛ لأنها تضر بالرئتين كما تسرع ظهور أعراض الشيخوخة.


المصدر: mawdoo3.com