Healthy Lunch For A Week
ترقية حسابك
التحميل مجاناً لكن نقدم بعض الخدمات المدفوعة ادعمنا بالإشتراك فيها
حذف الإعلانات وتسريع تصفح المكتبة.
يبدأ التحميل بضغطة زر دون انتظار تجهيز الكتاب.
لا حدود لمرات التحميل.
يمكنك رفع كتب بلا حدود بالمكتبة.
تمكين القراء من تحميل كتبك دون إنتظار.
حذف الاعلانات على الكتب التي تنشرها.
لا مشاكل في روابط التحميل لكتبك المرفوعة.
تحميل كتاب Healthy Lunch For A Week Pdf
الناشر بالمكتبة هو المؤلف
معاينة الكتاب أو تحميله للإستخدام الشخصي فقط وأي صلاحيات أخرى يجب أخذ إذن من المؤلف ناشر الكتاب
Healthy Lunch For A Week
| مؤلف: | Amit Singh |
| قسم: | التغذية الصحية والجسم السليم [تعديل] |
| اللغة: | الإنجليزية |
| الصفحات: | 10 |
| حجم الملف: | 186.95 كيلو بايت |
| نوع الملف: | |
| تاريخ الإنشاء: | 19 مارس 2011 |
| ترتيب الشهرة: | 232,116 رقم 1 هو الأشهر ! |
| رابط مختصر: | نسخ |
| المزيد من الكتب مثل هذا الكتاب | |
Amit Singh
Health Coach
الناشر والمؤلف
كتاب Healthy Lunch For A Week .
I'm a Health Coach and Diet Nutritionist
وصف الكتاب
Any well-balanced meal — lunch included — consists of lean protein, fiber-rich sources of carbohydrates and veggies, and healthy fats. The typical lunchtime staple of a sandwich can be made into a well-balanced meal if you include: 100% whole-grain bread. Fresh deli turkey or leftover grilled chicken.
Eating healthy lunch raises your blood sugar level in the middle of the day, which gives you the energy you need for the rest of the day. It also enables you to focus and concentrate on the rest of the afternoon.
شارك الكتاب :
مراجعة كتاب "Healthy Lunch For A Week"
اقتباسات كتاب "Healthy Lunch For A Week"
كتب أخرى مثل "Healthy Lunch For A Week"
كتب أخرى لـ "Amit Singh"
فى حالة وجود مشكلة بالكتاب الرجاء الإبلاغ من خلال أحد الروابط التالية:
بلّغ عن الكتاب أو من خلال التواصل معنا
الكتب الإلكترونية هي مكملة وداعمة للكتب الورقية ولا تلغيه أبداً بضغطة زر يصل الكتاب الإلكتروني لأي شخص بأي مكان بالعالم.
قد يضعف نظرك بسبب توهج الشاشة، أدعم ناشر الكتاب بشراءك لكتابه الورقي الأصلي إذا تمكنت من الوصول له والحصول عليه فلا تتردد بشراءه.
أنشر كتابك الآن مجانا
