يُمكن للمرأة العاملة اتباع مجموعة من النصائح لتحقيق نجاحها في جميع جوانب حياتها، ومن أهمّ هذه النصائح ما يأتي:
- أخذ استراحة قصيرة يومياً للمشي تحت أشعة الشمس والاستماع للمدونات الصوتية.
- المثابرة والعزيمة لإيجاد المهنة التي تُفضّلها المرأة مهما رُفضت طلبات توظيفها من شركات أو مؤسسات، إلى جانب إظهار الثقة بالنفس وبالمهارات التي تمتلكها لتشغل أدواراً قياديةً في مجال عملها.
- تقديم حلول للأخطاء المرتكبة بدلاً من الاعتذار عنها، وتقديم الاعتذار فقط في حال وقوع أخطاء كان بالإمكان تجنّبها.
- المرونة وتقبّل التغيّرات التي تطرأ في الحياة العملية، والتعلم من التجارب السيئة لتطوير الذلات والمهارات.
- تخصيص خمس دقائق يومياً للجلوس فى جوّ هادئ، حيث ثبت أنّ ذلك يُساعد الدماغ على إعادة التركيز وإيجاد حلول إبداعية للمشكلات التي يواجهها.
- الاهتمام بالصحة النفسية وجعلها من الأولويات في حياة المرأة.
المصدر: mawdoo3.com