كتب tips and home remedies
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# العلاجات المنزلية والنصائح العامة
# العلاجات المنزلية للشعر الدهني
# أهم العلاجات المنزلية لتشقق القدمين
# العلاجات المنزلية للعناية بالأظافر
# العلاجات المنزلية لتشقق الأظافر
# العلاجات المنزلية للبشرة الدهنية
# العلاجات المنزلية لتفتيح البشرة
# العلاجات المنزلية للصيبان
# العلاجات المنزلية للشعر الجاف
# العلاجات المنزلية لحب الشباب
# تنعيم البشرة بالعلاجات المنزلية
# العلاجات المنزلية البديلة
# العلاجات المنزلية والطب البديل
# العلاجات المنزلية لدوالي الساقين
# العلاجات المنزلية للتشققات الجلدية
# العلاجات المنزلية للفطريات بين الأصابع
# بعض العلاجات المنزلية للإمساك
# العلاجات الطبيعية المنزلية
# العلاجات المنزلية لوقف النزيف
# العلاجات المنزلية الطبيعية
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
النصائح والعلاجات المنزلية (معلومة)
يُعرّف التهاب الجيوب الأنفيّة (بالإنجليزيّة: Sinusitis) على أنّه حدوث التهاب أو انتفاخ في الأنسجة المكوّنة للجيوب الأنفيّة، وقد تستمر الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفيّة مدة 2-4 أسابيع، ويُسمّى حينها بالتهاب الجيوب الحاد (بالإنجليزيّة: Acute Sinusitis)، وفي حال استمرت الأعراض ما بين 4-12 أسبوعاً فإنّه يُسمّى بالتهاب الجيوب شبه الحاد (بالإنجليزيّة: Subacute Sinusitis)، وعند استمرار الأعراض لـ 12 أسبوعاً أو أكثر فإنّه يُسمّى بالتهاب الجيوب المزمن (بالإنجليزيّة: Chronic Sinusitis)، أمّا عن النصائح والعلاجات المنزليّة التي من شأنها أنْ تُساعد على التخلّص من الجيوب الأنفيّة نذكر ما يأتي:
- استخدام كمادات دافئة تُوضَع حول منطقة الجيوب الأنفيّة للتخفيف من الألم.
- الإرواء الأنفي، أو غسْل الأنف بالماء والملح.
- شرْب السوائل، والحرص على الراحة.
- استنشاق بخار الماء الدافئ، ويمكن أيضاً إضافة عدّة نقاط من الزيوت العطريّة مثل: المنثول إلى الماء، ومن ثم استنشاق البخار المتصاعد، للمساعدة على فتْح الجيوب الأنفيّة.
- تجنّب مسببات الحساسيّة، والإقلاع عن التدخين.
