اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
إن الانحياز نحو الأفكار والمعتقدات السلبية قد ينتزع من ثقة الشخص بنفسه، لأنه يُركّز على أفعاله الخاطئة فقط، ويُمكن مواجهة الأفكار السلبية والحد منها من خلال ما يأتي: