كتب take breaks
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# تعيين فترات راحة
# الحصول على الراحة والنوم
# كيفية الحصول على الراحة النفسية
# الحصول على قدر كاف من الراحة
# أخد قسط من الراحة
# أخذ فترة راحة
# فترة الراحة
# فترة راحة بين شوطين
# الحصول على فترة تدريب
# الحصول على استراحة
# الحصول على بعض الوقت للاستراحة والاسترخاء
# الحصول على قوة روحانية
# السعاده في الحصول على روحانيه السياده
# أخذ الاستراحات أثناء حل الواجبات
# أخذ استراحات منتظمة
# بيت الراحة
# راحة القدم
# السقي بالراحة
# راحة واطمئنان وحصانة من الشيطان
# الراحة الكبرى
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الحصول على فترات راحة (معلومة)
يمكن للفرد تنظيم وقته خلال مرحلة الثانوية العامة من خلال مكافأة نفسه عند القيام بالمهام، بحيث يأخذ استراحة لبضع دقائق بعد كل ساعة من الدراسة، ثم يستغل هذه الفترة في القيام بشيء يستمتع به، مثل الذهاب في نزهة على الأقدام، أو مشاهدة التلفاز لبعض الوقت، حيث أن القيام بهذا من شأنه السماح لدماغه بالاسترخاء، وبالتالي زيادة إنتاجيته عند العودة للدراسة، ولكن يتوجب على الفرد عدم المبالغة في أخذ فترات الراحة حتى يتأكد من إنجازه لجميع المهام الموكلة إليه.
![من فتاوى الصيام [ ما يفسد الصوم ]](/publice/covers_cache_jpg/12/c/c/0/4c4e6a7027cc02bde26dd4df5499437c.png.jpg "من فتاوى الصيام [ ما يفسد الصوم ]")
