English  

كتب take a little break

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

أخذ استراحة صغيرة (معلومة)


يجب أخذ فواصل واستراحة قصيرة أثناء الدراسة؛ فالدراسة المتواصلة دون استراحة تُرهق العقل والجسم، ولذلك يجب تَحديد وقت للاستراحة بين الدراسة، ويُمكن مماؤسة أنشطة رياضية، أو الهرولة، أو حتى الوقوف، وشرب الماء أثناء الاستراحات القصيرة؛ حيث إنّ الهدف من هذه الاستراحات القصيرة هو تجديد الشعور بالحيوية للطالب، وزيادة قدرته على مُواصلة الدراسة.


المصدر: mawdoo3.com