English  

كتب stuffed eggplant with bulgur and chickpeas

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

محشي الباذنجان بالبرغل والحمص (معلومة)


المكوّنات

  • كوب من البرغل الخشن.
  • كوب من الحمص المسلوق.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
  • حبة فلفل أحمر حلو متوسطة الحجم ومفروم ناعماً.
  • كيلو غرام من الباذنجان صغير الحجم.
  • كوب من البقدونس المفروم.
  • حبتان من البندورة متوسطة الحجم، ومفرومة ناعماً.
  • ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود.
  • ملعقة صغيرة من البهار المشكل.
  • نصف ملعقة صغيرة كمون.
  • ربع ملعقة صغيرة من القرفة.
  • ربع ملعقة صغيرة من الشطة.
  • ملعقتان صغيرتان من الملح.


مكوّنات صلصة الطماطم:

  • ملعقة كبيرة من معجون البندورة.
  • ملعقة كبيرة من النعناع المفروم ناعماً.
  • خمسة أكواب من الماء.
  • ملعقة كبيرة من دبس الرمان.
  • ثلاثة فصوص من الثوم المهروس.


طريقة التحضير

  • تفريغ الباذنجان من الداخل.
  • غسل البرغل بالماء جيداً، ثمّ تصفيته بشكل جيد.
  • وضع البرغل في وعاء عميق، ثمّ إضافة البقدونس، والبندورة، والزيت، والبهار، والقرفة، والكمون، والملح، والفلفل، والشطة، والفلفل الأحمر والحمص، وخلطها مع بعضها جيداً.
  • حشو الباذنجان بحشوة البرغل، وملء كل حبة حتى ثلثيها، ثمّ وضعها في وعاء للطهي ذي حجم متوسط.
  • صنع صلصة البندورة عن طريق وضع دبس الرمان، والنعناع، ومعجون البندورة، والماء والثوم، في وعاء عميق،وخلطها باستعمال خلاط الشبك اليدوي، حتى تتكون الصلصة.
  • توزيع صلصة البندورة على الباذنجان، ثمّ وضعها على نار متوسطة حتى تغلي.
  • ترك الباذنجان على النار لمدّة أربعين دقيقة، حتى ينضج جيداً.
  • تقديم الباذنجان وهو ساخن في طبق للتقديم، ووضع الصلصة في طبق آخر بجانبه.
المصدر: mawdoo3.com