English  

كتب stuffed cabbage without meat

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

محشي ملفوف دون لحم (معلومة)


المكوّنات

  • رأس من الملفوف.
  • كوب من الماء المغلي.
  • مكعب من مرق الدجاج.
  • القليل من عصير الليمون.
  • فنجان من زيت الزيتون.


مكوّنات الحشوة:

  • كوب ونصف من الأرز.
  • القليل من الملح، والبهارات المشكلة، والكمّون، والفلفل الأسود.
  • فص من الثوم.
  • رأس من البصل الصغير.
  • حبتان من البندورة.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
  • ربع كوب من أوراق الكزبرة الخضراء.
  • ملعقة كبيرة من أوراق البقدونس.
  • مكعب من مرق الدجاج.


طريقة التحضير

تحضير الحشوة:

  • اسلقي الأرز نصف سلقة مع مكعب مرقة الدجاج.
  • قطعي البندور، والبصل، والثوم، والكزبرة، والبقدونس تقطيعاً خشناً.
  • أضيفي زيت الزيتون، والكمّون، والملح، والفلفل الأسود، والأرز، وقلبي المكوّنات جيّداً حتّى تتداخل مع بعضها البعض.


تحضير الملفوف:

  • افصلي أوراق الملفوف، واسلقيها في ماء مغلي مضاف له الكمّون، والقليل من البهارات.
  • قطعي أوراق الملفوف المسلوقة إلى قطع متوسطة، ثمّ ضعي في كل منها القليل من الحشوة.
  • لفي أوراق الملفوف على هئية رولات صغيرة، ثمّ صفيها في قدر الطهي.
  • أذيبي مكعب مرقة الدجاج في القليل من الماء الساخن، واسكبيه فوق الملفوف.
  • غطي القدر، وضعيه على نار هادئة لمدة نصف ساعة تقريباً.
  • اسكبي عصير الليمون، وزيت الزيتون، واتركي الملفوف حتّى يبرد قليلاً.
المصدر: mawdoo3.com