English  

كتب strawberry and frozen fruit smoothie

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

سموثي الفراولة والفواكه المجمدة (معلومة)


مدة التحضير 3 دقائق
تكفي ل شخصين


المكوّنات

  • كوب من التوت المشكل والفراولة.
  • مئتان وسبعة وعشرون غرامًا من اللبن الزبادي بنكهة الفراولة.
  • كوب من الحليب غير المحلى بنكهة الكاجو.


طريقة التحضير

  • وضع التوت المشكل والفراولة واللبن الزبادي والحليب في وعاء الخلاط الكهربائي، والخلط جيدًا حتى تتجانس المكونات، ثم سكب المزيج في أكواب التقديم، وتقديمه فورًا، وبالإمكان الاحتفاظ به في مجمد الثلاجة مدة شهر.


المصدر: mawdoo3.com