من الخطوات التي يمكن للأم اتباعها لتنظيم حياتها عند وجود الأطفال ما يلي:
- تنظيم وترتيب الأمور بطريقة تمكّنها من الوصول إليها بسهولة، وإزالة المواد غير المستخدمة من المنزل، وترتيب الفوضى بشكل روتيني.
- تخصيص وقت للجلوس مع الأسرة في نهاية اليوم، والحرص على إغلاق الإنترنت، والهاتف، والتركيز فقط على الجلوس مع الأطفال.
- تنظيم مستلزمات الأبناء الخاصة بالمدرسة لتسهيل عملية الوصول إليها؛ كإنشاء صندوق للواجبات المنزلية مملوء بالأقلام، والممحاة، والآلة الحاسبة، والمسطرة، ومجلد للوثائق المدرسية، وتجهيز سلة مليئة بالجوارب إلى جانبها أحذية المدرسة وإبقائها قرب الباب الرئيسي لتسريع عملية المغادرة إلى المدرسة.
- تخصيص خزانة في البيت للأدوية بحيث تكون بعيدة عن متناول أيدي الأطفال وبعيدة عن الحرارة والرطوبة التي قد تؤدي إلى تلفها.
- تخصيص ثلاثين دقيقة بعد تناول الطعام للتنظيف، والحرص على مشاركة الجميع في عملية تنظيف الصحون، وترتيب الفوضى.
المصدر: mawdoo3.com