كتب spinach purani
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# حمرية بورانية
# ما فوائد السبانخ
# بوريك السبانخ والجبنة
# إعداد بوريك بالجبن والسبانخ
# طريقة عمل بوريك السبانخ
# نبات السبانخ
# شوربة السبانخ
# مرق السبانخ
# كيش بالسبانخ
# كريب السبانخ
# عجينة السبانخ
# فطيرة السبانخ
# بيتزا السبانخ
# أقراص السبانخ
# شوربة البرغل والسبانخ
# مطبق الدجاج بالسبانخ
# طاجن الجبن والسبانخ
# طريقة عمل السبانخ العراقي
# مرق السبانخ العراقي
# شوربة الحمص والسبانخ
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
بوراني السبانخ (معلومة)
| مدة التحضير | عشر دقائق |
| مدة الطهي | عشرون دقيقة |
| عدد الحصص | ثلاثة أشخاص |
| طريقة الطهي | طهي على النار |
المكونات
- رشة من كلٍ من:
- البابريكا.
- الفلفل الحار.
- حفنة من الصنوبر للتزيين.
- زيت زيتون.
- كيلو غرام من السبانخ.
- ملح -حسب الرغبة-.
- فصّان من الثوم المفروم ناعماً.
- أربع ملاعق كبيرة من لبن الزبادي.
- ملعقتان كبيرة من الزبدة.
- بصلة متوسطة الحجم مبروشة.
- فلفل أسود -حسب الرغبة-.
طريقة التحضير
- وضع زيت الزيتون في قدر متوسط العمق على نار متوسطة وتسخينه ثمّ إضافة البصل والثوم إلى الخليط وتقليبهم قليلاً ثمّ إضافة السبانخ ومتابعة تقليبه إلى أن يذبل ثمّ رفعه عن النار.
- وضع مزيج السبانخ في وعاء الخلاط وإضافة لبن الزبادي إلى الخليط وخلطهم جيداً ثمّ سكب الخليط في طبق التقديم.
- وضع زيت أو سمنة في مقلاة صغيرة على نار متوسطة وتحميص الصنوبر ثمّ رفعه من الزيت وتركه حتى يبرد.
- وضع الزبدة في نفس مقلاة الصنوبر وإضافة التوابل إلى الزبدة وتركها إلى أن تبدأ الرائحة بالتصاعد ثمّ سكب الخليط مباشرة فوق السبانخ وتزيين الطبق بالصنوبر المقلي وتقديمه.
