كتب spend more time outdoors
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الخروج الى الهواء الطلق
# في الهواء الطلق في الخارج
# زراعة القرنفل في الهواء الطلق
# المحافظة على الهواء الطلق
# خلو من الهواء الطلق
# تعليم في الهواء الطلق
# حفلات الهواء الطلق
# معارض الهواء الطلق
# الاستجمام في الهواء الطلق
# مسرح الهواء الطلق
# رقصة في الهواء الطلق
# النحت في الهواء الطلق
# مختبر في الهواء الطلق
# في الهواء الطلق سيرة مختلسة
# متحف الهواء الطلق
# مدرسة الهواء الطلق
# جار أو حادث في الهواء الطلق
# نزهة في الهواء الطلق
# منصة فى الهواء الطلق
# التصرف في بداية الطلق
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
قضاء وقت أطول في الهواء الطلق (معلومة)
تؤكد الأبحاث أنّه يمكن الحصول على السعادة والراحة في الحياة من خلال قضاء وقت أطول في الخارج، وللحصول على أفضل النتائج يجب قضاء المزيد من الوقت في الطبيعة، فقد أثبتت إحدى الدراسات أنّ النظر إلى المساحات الخضراء يجعل الأشخاص أكثر سعادة، بالإضافة إلى ذلك أظهرت تجربة حديثة قام بها باحثون من جامعة بريتيش كولومبيا (بالإنجليزية: University of British Columbia) أنّ الأشخاص الذين تأملوا في التفاصيل الصغيرة في الطبيعة لمدة دقيقة واحدة، قد زادت لديهم مستويات السعادة، وعزز الاتصال مع أقرانهم بشكلٍ أكبر.
