English  

كتب see dreams

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

رؤية الأحلام (معلومة)


تتعاقب أنواع النوم في دوراتٍ ثابتة؛ بحيث يحدث النوم الخفيف مرةً كل تسعينَ دقيقة، ويستمر مدةَ عشرين دقيقة، ويُشكل حوالي رُبعَ فترةِ النوم، ويُسمّى النوم الخفيف بالنوم الحالم؛ لأنّ الأحلام تحدث خلاله، وحركة العيون خلال النوم الحالم تُشبه شريط الصور المُتتابعة، ويعتقد العلماء أنّ الأحلام هي تَفريغٌ للتوتر النفسي عند الإنسان وتحدث خلال فترةٍ زمنيّةٍ معقولة وليس خلال ثواني كما يعتقد بعض الناس، وتترك الأحلام في الإنسان الكثير من المشاعر السلبيّة أو الإيجابية على الإنسان؛ فالحلم المزعج يجعل صاحبه يَفزع من نومه ويشعر بالقلق بسبب إفراز هرمون الأدرينالين، وتزداد سرعة ضربات القلب، ويمكن أنْ يَشعر الإنسان بأنَّ حركته قد شُلَّت حتى ينتهي الحلم، أو يستيقظ الإنسان من نومه.


المصدر: mawdoo3.com