اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
تساعد النشاطات الفنية مثل: الرسم، وعزف الموسيقى، والرقص، وكتبة الشعر على التعبير عن النفس، والتفاعل بإيجابية مع الآخرين، والتقليل من مستويات الضغط والإجهاد، ويمكن لتعلم مثل هذه النشاطات الالتحاق بأحد المراكز التعليمية.