كتب reducing the burden on oneself
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# تخفيف الأعباء عن اقتصاد الهند
# العبء الضريبي
# العبء العالمي للمرض
# العبء السريري والمضاعفات
# العبء الناجم عن سرطان الثدي
# أمين الريحاني في العبء الرسولي
# العبء المعرفي سيكولوجيا
# العبء الصحي لاستخدمات التبغ
# نظرية العبء المعرفي
# العبء الاكاديمى
# العبء المهني
# اغاثا كريستي العبء
# رسائل ماجستير عن العبء المعرفي
# العبء اجاثا كريستي
# مقياس العبء المعرفي
# العبء المعرفي بين النظرية والتطبيق
# إدارة العبء المعرفي
# نضرية العبء المعرفي
# حول العبء المعرفي
# مفهوم العبء المعرفي
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
تخفيف العبء على النفس (معلومة)
يظهر الإرهاق وانخفاض طاقة الفرد في بعض الأحيان كنتيجة للإفراط في العمل، أو ازدياد مقدار العبء الواقع على عاتق الشّخص من مسؤوليّات حياتيّة مُقسّمة إلى أمور العمل، والعائلة، والمسؤوليّات الاجتماعيّة الأخرى، ومن هنا تظهر الحاجة لضرورة إنشاء قائمة بالأولويّات التي تشتمل على كافّة المسؤوليّات مُرتّبة حسب أهميّة إنجازها، إلى جانب ضرورة طلب المُساعدة عند الحاجة لها، فهذا يسهم في تخفيف عبء الشخص، وبالتالي تزيد طاقته.
