اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
تحتوي بذور الكتان على عددٍ من مضادات الأكسدة وتُعرف باسم ليغنان (بالإنجليزية: Lignans)، حيث تحتوي على مركبات البوليفينول التي تمدّ الجسم بفوائدٍ مضادةٍ للشيخوخة، وتُساعد على توازن الهرمونات، وتُوفّر الصحّة لخلايا البشرة، كما تحتوي على خصائصٍ مضادةٍ للبكتيريا، والميكروبات، والفيروسات، إضافةً إلى أنّها تُقوّي جهاز المناعة بالجسم.