كتب protect hair from baldness
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# حماية الشعر وعلاج الصلع
# كيف تحافظ على شعرك من الصلع
# ما علاج الصلع
# الصلع وزراعة الشعر
# علاج تساقط الشعر والصلع
# أسباب تساقط الشعر والصلع
# الثوم لتساقط الشعر والصلع
# تناقص الشعر والصلع الوراثي
# المحافظة على الشعر من الصلع
# فوائد الثوم للشعر والصلع
# حماية الشعر من السشوار
# كيفية حماية الشعر
# حماية الشعر من التقصف
# كيفية حماية الشعر من التقصف
# طرق حماية الشعر من التقصف
# حماية الشعر من الحرارة
# كيفية حماية الشعر من القمل
# كيفية حماية الشعر من الرطوبة
# المواظبة على حماية الشعر
# حماية الشعر الأشقر من الشمس
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
حماية الشعر من الصلع (معلومة)
على الرغم من تقدُّم العلم والتقنيات المستخدمة في مواجهة مُشكلة الصلع إلّا أنّه لم يتمّ التوصل إلى علاجٍ شافٍ منه، حيث لا يُمكن إنبات الشعرة بعد تساقطها ولكن يُمكن التقليل من تساقط الشعر وتأخير الصلع، وذلك باتباع الخطوات الوقائيّة التالية:
- الانتباه لنوعيّة العقاقير الطبيّة التي يتمّ تناولها، إذ إنّ العلاجات التي تُميّع الدم من أكثر العقاقير التي تضُر بالشعر وتؤدي إلى تساقطه، كما أن الأدوية التي تعالج المفاصل والروماتيزم لها الأثرُ نفسه.
- الاهتمام بنظافة فروة الرأس حتّى لا تُصاب بأيّ نوع من الأمراض الجلديّة التي تُؤدي إلى فقدان كميّات كبيرة من الشعر، مثل الفطريّات.
- تناول الأطعمة الغنيّة بالفيتامينات، خاصة فيتامين ب بجميع أنواعه، ومن هذه الأطعمة: الجزرُ، والبيض، والّلحوم بمختلف أنواعها، والحمضيّات، وكذلك الخضروات الورقيّة.
- عدم استخدام المنتجات الخاصّة بتصفيف الشعر بكثرة، فمعظم المنتجات -خاصّة الجل- تُفقد الشعرة قوّتها ورطوبتَها، ممّا يعمل على سهولة تساقطها.
- الابتعاد عن التوتر.
- الابتعاد عن بعض العادات السيئة الخاصّة بالشعر، مثل: نتفِه وشدّه.
- ممارسة الرياضة؛ لأنها تُحسّن المزاج، وتُقلل من التوتر، وهما عاملان مهمّان لمنع تساقط الشعر وتقليله إلى أقلّ درجة ممكنة.
- فحص نسبة الحديد في الدم؛ لأن نقصانه يُؤثّر على الشعر ويضعفُه.
