English  

كتب preventive tips to avoid foot odor

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

نصائح وقائية لتجنب رائحة القدمين (معلومة)


  • الحرص على ارتداء جوارب قطنية، خصوصاً عند الخروج من المنزل لفترةٍ طويلةٍ من الوقت، وعدم ارتدائها أكثر من مرة.
  • الابتعاد عن الأحذية الرخيصة المصنوعة من البلاستيك، ويفضل أن تكون من الجلد الخام الذي لا يحفز الروائح الكريهة.
  • تجنب التشارك في الحذاء مع شخصٍ آخر، فالفطريات تنتقل بالعدوى.
  • تنظيف القدمين بالماء والصابون المطهّر، وتجفيفهما جيداً، فالفطريات والبكتيريا تعيش في الأماكن الرطبة من الجسم، واستخدام البودرة الجافة التي تمنع الاحتكاك.
  • وضع رذاذٍ من الزيوت العطرية في الحذاء، مثل: زيت اللافندر.
  • تهوية الحذاء بوضعه في الهواء، أو تحت أشعة الشمس بعد ارتدائه مباشرةً.
المصدر: mawdoo3.com