اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يوصى بتفادي العوامل والمُسببات التي تقف بصورة مباشرة خلف تغير اللون الطبيعيّ للأسنان، بما في ذلك الإقلاع عن التدخين، والتخفيف قدر الإمكان من تناول الكحول، وغسل الأسنان جيداً بشكل يومي بعد الوجبات الرئيسية، أو بمعدّل مرتين يومياً على الأقل، وغسل الأسنان بعد تناول العصائر الحمضية.