English  

كتب prevention of nephritis

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

الوقاية من التهاب الكلية (معلومة)


تجدر الإشارة إلى أنَّه لا توجد طريقة مُحدَّدة يُمكن من خلالها الوقاية من التهاب الكلى، إلا أنَّ هناك عدداً من السلوكيّات الحياتيّة التي قد تُقلِّل من فرصة الإصابة بالمرض، ومنها:

  • الحفاظ على بقاء مُعدَّل السكَّر، وضغط الدم ضمن الحدود الطبيعيّة.
  • الحرص على بقاء وزن الجسم صحّياً، ومثاليّاً.
  • مُمارسة التمارين الرياضيّة بانتظام.
  • الإقلاع عن التدخين.
  • تناول الطعام الصحِّي، والمتوازن.


المصدر: mawdoo3.com