كتب preparing mixed vegetables
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# طريقة طرشي الخضراوت المشكلة
# الخضار المشكلة بالفرن
# لحم الأرنب مع الخضار المشكلة
# تحضير أرز بالخضار المشكلة
# إيدام الخضار المشكلة
# صينية الدجاج بالخضار المشكلة
# الخضار المشكلة مع الدجاج
# طريقة قلي الخضار المشكلة
# طريقة طبخ الخضار المشكلة
# الخضار المشكلة المخبوزة
# طرشي الخضار المشكل
# صينية الخضار المشكلة في الفرن
# طاجن الخضار المشكلة
# شوربة الخضار المشكلة
# طاجن الدجاج مع الخضروات المشكلة
# عجة البيض مع الخضروات المشكلة
# القيمة الغذائية في الخضراوات المشكلة
# مشاوي مشكلة مع الخضار
# إعداد القلقاس بالخضار
# إعداد صدور الدجاج بالخضار
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
إعداد طرشي الخضار المشكلة (معلومة)
المكونات
- حبة من الفلفل الأخضر المُقطّع.
- حبة من الفلفل الأصفر المقطّع.
- حبة من الفلفل البرتقال المقطّع.
- حبة من الفلفل الأحمر المقطّع.
- قرنان من الفاصولياء الخضراء المقطعة.
- حبة من الجزر المقطعة.
- ربع زهرةٍ صغيرة مقطعة.
- فصان من الثوم المهروس.
- ملعقةٌ كبيرةٌ من الزنجبيل المبروش.
- ملعقتان كبيرتان من الخلّ الأبيض.
- ملعقة من الحبة السوداء.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
- ربع فنجانٍ صغير من زيت الزيتون.
- كوبٌ من الذرة الصفراء.
- قرن فلفلٍ حار مهروس.
- كميّة من الملح.
طريقة التحضير
- نُسخّن زيت الزيتون في قدر، ونُضيف الزنجبيل، والثوم، ونبدأ بالتحريك قليلاً.
- نُضيف الفاصولياء، والجزر، وربع الزهرة، ونقلّب لعدة دقائق.
- نُضيف جميع أنواع الفلفل الرومي المقطّع، ونقلّب لخمس دقائق أخرى.
- نضع بقيّة المكونات، ثم نرفع القدر عن النار، ونضعه جانباً.
- نتركه حتى يبرد، ونضعه في برطمان نظيف، ونضيف إليه قطع الليمون، وبعضاً من زيت الزيتون.
- نحتفظ به في الثلاجة، ونأخذ منه الكمية المطلوبة.
