English  

كتب pregnancy beauty tips

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

نصائح للعناية بجمال الحامل (معلومة)


نذكر فيما يلي بعض النصائح التي يجب اتباعها للحفاظ على جمال المرأة الحامل:

  • العناية الشخصية من خلال الإهتمام بالنظافة بشكل عام، والتَّخلص من الإفرازات بشكل خاص.
  • العناية بالثديين وخاصة في الأشهر الأخيرة من الحمل، من خلال تطهيرهما لمنع حدوث الجفاف.
  • الإبتعاد عن إرتداء الملابس الضيقة وإرتداء الملابس الواسعة والفضفاضة، خاصة في منطقتي الصدر والبطن.
  • الإبتعاد عن لبس الأحذية ذات الكعب العالي، وذلك لتَّجنُّب آلام أسفل الظهر.


المصدر: mawdoo3.com