اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
إحدى أسباب ضعف الشعر وتساقطه هي التَّغذية السيئة التي تؤثر في الشعر بشكلٍ كبير، حيثُ يرتبط نمو الشعر الصحي بالغذاء الصحي المتوازن الذي يحتوي على المعادن والفيتامينات التي تُغذيه وتُحفز نموه، كما يُنصح بالابتعاد عن اتباع الحميات الغذائية اليومية التي تندرج تحت قائمة أهم عوامل تساقط الشعر وضعفه.