كتب phosphorous functions in the body
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# ما وظائف عنصر الفسفور في الجسم
# وظائف المغنيسيوم والفسفور
# حاجة الجسم من الفسفور
# حاجة الجسم لكل من المغنيسيوم والفسفور
# نقص الفسفور في الجسم
# أين يوجد عنصر الفسفور
# أين يوجد المغنيسيوم والفسفور
# ما مدى خطورة التعامل مع الفسفور
# من هو مكتشف الفسفور
# ماالاغذية الغنية بعنصر الفسفور
# مركبات الفسفور
# عوز الفسفور في النبات
# نظائر الفسفور
# مصادر الفسفور
# مكملات الفسفور
# لمحة عامة حول عنصر الفسفور
# لمحة عامة حول المغنيسيوم والفسفور
# الكمية الموصى بها من الفسفور
# مخاطر ارتفاع الفسفور
# الكالسيوم والفسفور
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
وظائف الفسفور في الجسم (معلومة)
كما ذكرنا سابقاً يساهم الفسفور في العديد من الوظائف المُهمّة في الجسم، كتكوين العظام، والأسنان، بالإضافة إلى أنّه يُساعد الأعصاب والعضلات على أداء وظائفها، ويُساهم في تحويل الدهون، والكربوهيدرات، والبروتين إلى طاقة، إلى جانب دوره الأساسي في تنظيم النسخ الجيني، وتفعيل الإنزيمات، والحفاظ على درجة حموضة السائل خارج الخلوي، وتخزين الطاقة داخل الخليّة، بالإضافة إلى أنّه يُساعد الخلية على وظائفها، وكذلك إنتاج الجسم للطاقة، ونقل خلايا الدم الحمراء للأكسجين.
بالإضافة إلى العديد من الوظائف الأخرى، والتي نذكرمنها ما يأتي:
- يُخفف آلام العضلات بعد مُمارسة التمارين الرياضيّة.
- يُساعد على تصفية المواد التي تُطرح من الكلى.
- يُساهم في تكوين المادّة الوراثيّة، والمحافظة عليها، وترميمها.
- يُساهم في الحفاظ على نسبة الفيتامينات والمعادن ضمن مستواها الطبيعي واستخدامها داخل الجسم؛ كفيتامينات ب، وفيتامين د، واليود، والمغنيسيوم، والزنك.
- يُساهم في الحفاظ على انتظام نبضات القلب.
- يُساعد على تسريع التوصيل العصبي.
