كتب people most likely to be overweight
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الأشخاص الأكثر عرضة للثعلبة
# الأشخاص الأكثر عرضة للتوتر
# الأشخاص الأكثر عرضة للجفاف
# المخاطر الصحية لزيادة الوزن
# المناطق الأكثر عرضة للفياضانات
# الأطفال الأكثر عرضة للرعاف
# الأكثر العرضة للإصابة بالإسهال
# الأطفال الأكثر عرضة للحساسية
# النساء الأكثر عرضة للتشققات
# الأكثر عرضة للاصابة بالفيروس
# قائمة الأشخاص الأكثر أولادا
# الأشخاص الأكثر نجاحا
# الاكثر عرضه لسرطان الثدي
# وصفات منزلية لزيادة الوزن
# فيتامينات لزيادة الوزن في أسبوع
# نوع فيتامين لزيادة الوزن
# فيتامين لزيادة الوزن بسرعة
# أهم الفيتامينات لزيادة الوزن
# أفضل فيتامين لزيادة الوزن
# مكملات غذائية لزيادة الوزن
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الأشخاص الأكثر عرضة لزيادة الوزن (معلومة)
يوجد بعض الحالات التي تُعرّض الفرد لمشاكل زيادة الوزن، ومن أهمّ تلك الحالات ما يلي:
- زيادة الوزن عند الأبوين: حيث تزيد امكانية إصابة الفرد بزيادة الوزن عندما يكون أحد والديه أو كلاهما يُعاني من زيادة الوزن، وقد يكون ذلك بسبب الجينات الوراثيّة، أو اشتراك العائلة بنفس العادات الغذائيّة.
- تناول بعض الأدوية: حيث إنّ بعض الأدوية، كالأدوية المُضادّة للاكتئاب مثلاً تؤدي إلى زيادة الوزن.
- كبار السّن: حيث يُصبح النّشاط البدني للفرد أقلّ مع التّقدم في العمر، كما أن الهرمونات في الجسم تتغير عند الكبار في السّن؛ مما يجعلهم أكثر عرضةً لزيادة الوزن.
- المرأة الحامل: حيث يزداد وزن المرأة عند الحمل بشكلٍ طبيعيّ، وقد تواجه بعض النساء صعوبةً في خسارة الوزن بعد الولادة.
- الإقلاع عن التّدخين: حيث يرتبط الإقلاع عن التّدخين بزيادة الوزن، خصوصاً في بداية الأمر، ولكنه يعود بالكثير من المنافع الصّحية على الفرد.
- خلل في النّوم: حيث إنّ قلّة أو زيادة ساعات النّوم عن معدّلها الطبيعيّ يؤدي إلى خللٍ في الهرمونات تسبّب زيادة الشّهية.
