English  

كتب oatmeal soup

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

شوربة حريرة الشوفان (معلومة)


مدَة التحضير عشر دقائق
مدَة الطهي خمس عشرة دقيقة
تكفي لِـ أربعة أشخاص


المكوّنات

  • نصف كوب من الشوفان.
  • ثلاث ملاعق من الزيت.
  • ملعقة صغيرة من الملح.
  • حبّة من كلٍ من:
    • الكوسا.
    • البطاطا.
    • اللفت.
  • ثلاث بصلات.
  • ملعقة من الكراوية المطحونة.
  • نصف ملعقة من الفلفل الأسود.
  • ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم.
  • قطعة من الكرفس.
  • ثلاث حبّات من كلٍ من: الجزر والطماطم الطازجة.
  • كوب ونصف من الماء الساخن.
  • عود من القرفة.
  • حزمة من الكزبرة المفرومة.
  • خمسمئة غرامٍ من اللحم المقطّع.


طريقة التحضير

  • سلق كلٍ من: البطاطا، الكوسا، الكراث، الطماطم، اللفت والجزر في كمية من الماء ورشة من ملح.
  • ترك الضراوات على النار إلى أن يتم نضجها ثمَّ طحنها.
  • وضع كلٍ من: اللحم، الكرفس، زيت الزيتون، البصل المفروم، البقدونس والبهارات في قدر آخر.
  • قلي المكونات جيداً مع الاستمرار في التقليب.
  • إضافة معجون الطماطم ثمَّ إضافة مرقة الخضار المطحون إلى القدر، وترك الخليط إلى أن يتم نضجه.
  • إضافة الشوفان وتركه لمدة خمس دقائق غلى أن يتم نضجه.
  • تزيين الحريرة بكلٍ من: النعناع اليابس، الكزبرة والكراوية ثمَّ تقديمها.
المصدر: mawdoo3.com