هناك بعض المكوّنات الطبيعية والموجودة في كل منزل تساعد على تسمين اليدين بسرعة، وغالباً ما تستعمل في خلطات تسمين اليدين، وهي كالتالي:
- الحليب: حيث يعتبر الحليب مبيضاً ومغذياً للبشرة ويعمل على تزويدها بالفيتامينات الضرورية لتحفيزها على السمنة.
- الخميرة العربية: حيث تعمل الخميرة العربية عند إضافة الحليب لها مثل: عمل الهرمون الطبيعي الذي يقوم بتسمين اليدين دون التأثير على بقية أعضاء الجسم.
- الليمون: يستعمل الليمون في تسمين اليدين نظراً لغناه بالفيتامينات اللازمة لذلك.
- الشوفان: يحتوي على الحديد والخمائر اللازمة للسمنة.
- النشا: يعتبر العنصر المسؤول عن المحافظة على بياض اليدين وعدم اسمرارهما عند استعمال خلطات التسمين.
المصدر: mawdoo3.com