كتب negative and side effects of creatine
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# الآثار الجانبية السلبية
# الآثار الجانبية للكرياتين
# الآثار السلبية
# الآثار السلبية للمشروبات الغازية
# الآثار السلبية للذهب على الجسم
# الآثار السلبية لغسل الأموال
# الآثار السلبية للشك غير السوي
# الآثار السلبية للتكنولوجيا
# الآثار السلبية للمخترعات
# الآثار السلبية على الحياة الاجتماعية
# الآثار السلبية على التعليم
# الآثار السلبية على الصحة
# الآثار السلبية على الذاكرة
# الآثار السلبية لعضل النساء
# الآثار السلبية للنباتات
# الآثار السلبية لشبكة الإنترنت
# الآثار السلبية للخمر على المجتمع
# موضوع عن الآثار السلبية للإشاعات
# الآثار السلبية للبطالة
# الآثار السلبية لمعوقات الزواج
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
الآثار السلبية والجانبية للكيرياتين (معلومة)
نسبة الكرياتين الكلي في جسم الإنسان (الكرياتين وفوسفات الكرياتين) 125 مللي مول /كجم، حيث يتوزّع في العضلات بنسبة 95% منه بينما تحتوي عضلة القلب، والمخ، والخصيتان، والكلى على الكمية المتبقيّة منه بنسبة 5%، ولم يتمّ تصنيف الكرياتين كعقار آمن فعّال أو خالص، فلليس له آثار سلبية بشكلٍ تامّ، بل أكثر ما تمّ التوصّل إليه أنّه يسبب العطش لأنه يعمل على سحب المياه باتجاه العضلات، وهناك بعض الأقوال والآراء التي تتحدّث بأنّ الكرياتين يشكل خطراً على الكلى عند تناوله بمستويات عالية فيؤدّي إلى الإصابة بفشل الكلى أو عطل فيها.
