عصير الليمون
عصير الليمون يُنعّم اليدين، ويُفتح البقع الجلديّة، ويحسّن لون البشرة. وطريقته هي:
- المكونات:
- كمية من عصير اللّيمون.
- كمية من العسل مساوية لعصير الليمون.
- كمية من صودا الخَبْز مساوية للعسل وعصير الليمون.
- طريقة التحضير:
- مزج كميّاتٌ متساويةٌ من كلّ من عصير الليمون، والعسل، وصودا الخَبْز.
- تدليك الخليط على اليدين مدّة دقيقة، وتركه مدّة 5 دقائق على اليدين.
- غسل اليدين بالماء الدّافئ.
- تكرار هذه الوصفة مرّةً أو مرتين أسبوعيّاً.
الزبادي
يحتوي الزبادي على خصائص التّرطيب، والتّنظيف، والتّقشير مما ينعّم اليدين الجافتين والخشنتين. وطريقته هي:
- المكونات: ملعقة من الزبادي العادي.
- طريقة التحضير:
- تدليك الزبادي على اليدين بلطفٍ مدّة 5 دقائق.
- ترك الزّبادي على اليدين مدّة 10 دقائق.
- غسل اليدين بالماء الدّافئ.
- تكرار هذه الوصفة يوميّاً، أو يوماً بعد يوم.
دقيق القمح والزبادي
هذه الوصفة تستخدم لتنعيم اليدين الجافتين، والخشنتين. وطريقتها هي:
- المكونات:
- ثلاثة ملاعق صغيرة من الزبادي العادي.
- ملعقة كبيرة من دقيق القمح.
- طريقة التحضير:
- مزج الزّبادي، ودقيق القمح؛ لإنشاء معجون.
- وضع المعجون على اليدين، وتركه حتى يجف، ثُم يُغسل بالماء الدافئ.
- تكرار هذه الوصفة مرّةً، أو مرتين أسبوعيّاً.
الموز
الموز الناضج يعالج اليدين الجافتين والخشنتين؛ لما يتمتّع به من خصائص مرطبةٍ. وطريقته هي:
- المكونات: موزة ناضجة مهروسة.
- طريقة التحضير:
- وضع موزة ناضجة مهروسة على اليدين، ثُم تركها مدّة 30 دقيقة.
- غسل اليدين بالماء الدافئ.
- وضعِ المُرطب.
ويمكن تطبيق وصفة الموز بطريقةٍ أخرى، وهي:
- المكونات:
- نصف موزة مهروسة.
- كمية من العسل.
- كمية من زيت الزيتون.
- طريقة التحضير:
- مزج نصف الموزة المهروسة مع القليل من العسل، وزيت الزيتون، حيث يصير المزيج كالمعجون.
- وضع المعجون على اليدين، وتركه مدّة 15-20 دقيقة.
- غسل اليدين بالماء الدافئ، ثمّ بالماء البارد؛ لإغلاق الرّطوبة.
- تكرار هذه الوصفة مرّةً أسبوعيّاً على الأقلّ.
الأفوكادو
يحتوي الأفوكادو على الفيتامينات، والدّهون الأحاديّة غير المشبعة التي تعالج جفاف البشرة، وتحافظ على شبابها، ويمكن استخدام زيت الأفوكادو في تدليك اليدين مرّةً يوميّاً قبل الاستحمام، أو استخدام لبّ الأفوكادو. وطريقته هي:
- المكونات:
- لبّ نصف حبّة من الأفوكادو النّاضج.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- طريقة التحضير:
- مزج المكوّنات معاً؛ لإنشاء معجونٍ.
- وضع المعجون على اليدين مدّة 10 دقائق.
- غسل اليدين بالماء الدافئ.
- تكرار هذه الوصفة عدّة مرّات أسبوعيّاً.
الألوفيرا
هلام الألوفيرا أحد المكونات الطبيعيّة التي تستخدم في تنعيم اليدين؛ لاحتوائه على خصائص مرطّبةٍ تُساعد على الاحتفاظ بالرطوبة في اليدين، كما أنه يحسن من لون البشرة ويحميها. وطريقته هي:
- المكونات: أوراق الألوفيرا.
- طريقة التحضير:
- قطع، وفتح أوراق الألوفيرا؛ لاستخراج محتواها من المادة الهلاميّة أو ما يُعرف بالجل.
- تدليك الجلّ على اليدين بلطفٍ عدّة دقائق قليلةٍ.
- ترك الجلّ على اليدين مدّة 10-15 دقيقة.
- غسل اليدين بالماء الدافئ.
- تكرار هذه الوصفة مرةً، أو مرتين يوميّاً.
المصدر: mawdoo3.com