English  

كتب natural recipes to burn fat

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

وصفات طبيعية لحرق الدهون (معلومة)


الميرمية

  • نضع ملعقة كبيرة من المرمية في كمية مناسبة من الماء المغلي.
  • نترك الميرمية منقوعة لمدّة خمس عشرة دقيقة.
  • نتناول المنقوع قبل تناول قبل وجبتي الغداء، والعشاء بستين دقيقة تقريباً.


الشمر

  • نضع ثلاث ملاعق متوسطة من الشمر في كوب من الماء المغليّ.
  • نترك الشمر منقوعاً لمدّة ستين دقيقة على الأقلّ.
  • نصفّي الخليط، ثمّ نتناوله مرّة في اليوم.


خليط الميرمية والبابونج وإكليل الجبل

  • نضع ملعقتين كبيرتين من كلّ نوع من الأنواع السابقة في مقدار كوب ماء.
  • نغلي المكوّنات مع بعضها، ونشرب الخليط قبل تناول المشروبات، والمأكولات.


المصدر: mawdoo3.com