كتب mentally prepare oneself
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# لمتفوقين ذهنيا وعقليا
# تهيئة علم النفس
# تهيئة القفص
# كيفية تهيئة الجسم للحمل
# تهيئة الغرفة للنوم
# تهيئة مكان المذاكرة
# تهيئة مصب الوادي
# طرق تهيئه المعلم
# كيفيه التهيئه لعرض درس
# تهيئة والتجهيز
# التهيئة العمرانية
# تهيئة الطفل للقراءة
# تهيئة الإقليم
# التهيئة الحضرية والريفية
# تهيئة حاسوب
# إدارة التهيئة
# تهيئة الكليات
# إعادة التهيئة بقضبان الدسر
# تهيئة القرص
# إعادة تهيئة ساغرادا
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
تهيئة النفس ذهنيا (معلومة)
يجب إعطاء النفس وقتاً ذهنياً لتتحضّر للتغييرات التي ستطرأ عليها؛ حيث إنّه لخسارة الوزن سيتمّ إجراء بعض التغييرات على روتين الطعام اليوميّ الأمر الذي سيكون صعباً على الشخص خصوصاً في البداية.
