English  

كتب meat with tomatoes and parsley

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

لحم بالطماطم والبقدونس (معلومة)


المكوّنات

  • نصف كيلوغرام من اللحم المفروم ناعماً.
  • أربع حبّات من الطماطم المقطّعة إلى قطع صغيرة.
  • فصّان من الثوم المدقوق.
  • أربع ملاعق صغيرة من كلّ من: ربّ البندورة، والبقدونس المفروم ناعماً.
  • ورقة من اللورا.
  • نصف كوب من زيت الزيتون.
  • ربع كوب من زيت الذرة.
  • رشّة من كلّ من: الملح، والفلفل الأسود.
  • نصف ملعقة كبيرة من الكركم المطحون.
  • كوبان من الماء.
  • مكعّب من مرقة اللحم.


طريقة التحضير

  • تكوير خليط اللحم إلى كرات متوسّطة، ثمّ تركها جانباً.
  • تسخين زيت الزيتون، وزيت الذرة في قدر على النار، ثمّ إضافة الثوم، وورقة اللورا، وخليط البهارات، والماء، والبقدونس، ورب البندورة، ومكعّب مرقة اللحم، والتحريك حتّى تتجانس المكوّنات.
  • إضافة كرات اللحم والتحريك، ثمّ تغطية الخليط، وتركه مدّة خمس دقائق، أو حتّى يتسبّك.


المصدر: mawdoo3.com