كتب meat moqalqal
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
عرض المزيد
المكوّنات كيلوغرام من لحمة الضأن المقطعة إلى مكعبات. بصلة مقطعة. ربع كوب من الطحين. حبة من الفلفل الحلو الأخضر مقطعة إلى شرائح رفيعة. حبة من الفلفل الحلو الأحمر مقطعة إلى شرائح رفيعة. ربع كوب من زيت دوار الشمس. كوبان من عصير البندورة. ملعقة صغيرة من نبات الخولنجان. ربع كوب من مفروم الكزبرة الخضراء. كوب من الماء. ملعقة صغيرة من بهار الكمون. ملعقة صغيرة من بهار الفلفل الأسود. نصف ملعقة صغيرة من الملح. فصّان من الثوم المهروس.
طريقة التحضير سخني الزيت على درجة حرارة متوسطة، ثمّ أضيفي إليه مكعّبات اللحمة، والبصل، وقلبيهما إلى أن ينضج اللحم من جميع الجهات. أضيفي شرائح الفلفل الحلو الأحمر والأخضر، والطحين، والثوم، والكزبرة، والخولنجان، والفلفل الأسود، والكمّون، والملح. قلبي المكونات مع بعضها، واطهيها على النار لخمس دقائق. صبّي عصير البندورة فوق خليط اللحمة، واتركيه يغلي حتى تتبخر السوائل. أضيفي الماء ودعيه على نار هادئة إلى أن ينضج اللحم، أي لمدة نصف ساعة تقريباً.
المصدر: mawdoo3.com
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
حاول مرة أخرى
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل .
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل