كتب maintain skin moisture

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

# نصائح للحفاظ على رطوبة البشرة # زيادة رطوبة البشرة # كيفية الحفاظ على البشرة # كيفية الحفاظ على نضارة البشرة # الحفاظ على البشرة العادية # الحفاظ على شباب البشرة # يعيد الرطوبة للبشرة # يوفر الرطوبة اللازمة للبشرة # المحافظة على رطوبة الشعر # أطعمة للحفاظ على جمال البشرة # نصائح للحفاظ على البشرة صحية # نصائح للحفاظ على جمال البشرة # نصائح للحفاظ على نضارة البشرة # نصائح للحفاظ على لون البشرة # نصائح للحفاظ على البشرة والشعر # الحفاظ على نظافة البشرة # طرق الحفاظ على البشرة # الحفاظ على البشرة أثناء الرجيم # العناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها # الحفاظ على البشرة من الشمس

عرض المزيد

المحافظة على رطوبة البشرة (معلومة)

يمكن الحفاظ على البشرة من خلال ترطيبها جيداً، ولذلك ينصح بشرب كمية كافية من الماء، والسوائل الأخرى مثل الشاي الأخضر أو أي مضادات للأكسدة، وذلك لأن شرب كميات كافية من السوائل يساعد على الحفاظ على رطوبة البشرة، وحماية البشرة الجافة من دخول الفطريات والبكتيريا من خلال المسامات الصغيرة المتكونة على الجلد الجاف، وللحفاظ على رطوبة البشرة يمكن اتباع الخطوات الآتية:

استخدام المرطب وغسول البشرة المناسب، وخاصةً التي تحتوي على زيت جوز الهند، وتطبيقه على الجلد.
الاستحمام بالماء الدافئ وليس الساخن جداً، لخمس أو عشر دقائق فقط، ويجب تجنب الاستحمام الطويل لأنه يزيد جفاف البشرة.
استخدام أجهزة ترطيب الجو والهواء (بالإنجليزية: humidifier) في غرف النوم ليلاً للمساعدة على الحفاظ على رطوبة الهواء.
تجنب استخدام الصابون القوي، لأن الصابون والمنظفات القوية تساعد على تجريد الزيت من البشرة، ولذلك ينصح باختيار المنظمات الخفيفة واللطيفة على البشرة.
إزالة وحلاقة الشعر بلطف، باستخدام أدوات حادة ونظيفة، ويفضل الحلاقة باتجاه نمو الشعر وليس عكسه.
تجفيف الجسم بعد الاستحمام، من خلال التربيت على الجسم بمنشفة جافة وذلك لإبقاء الرطوبة في الجلد.

المصدر: mawdoo3.com

غير متاح