English  

كتب maintain mental health

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

الحفاظ على الصحة النفسية (معلومة)


تؤثر الصحة النفسية على الصحة الجسمية بشكل صحيح، وتتضمن الصحة النفسية قدرة الفرد على التعامل مع ضغوط الحياة التي تواجهه بطريقة سليمة، والنظرة الإيجابية للمواقف التي تدور حوله، وعيش الحاضر، والانسجام مع اللحظة الحالية، وعدم الانشغال بالحزن على مرّ في الماضي، أو القلق المبالغ فيه مما سيأتي في المستقبل.

المصدر: mawdoo3.com