English  

كتب loving oneself and not comparing it to others

اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.

عرض المزيد

محبة النفس وعدم مقارنتها بالآخرين (معلومة)


إنّ لمحبّة النفس وعدم مقارنتها بالآخرين دوراً كبيراً في تنمية الشخصيّة وتطوير صفاتها، حيث إنّ مقارنة النفس بالآخرين بصورة كبيرة قد تُحدث عدم الثقة مما تؤدي إلى إضعاف الشخصيّة، وعدم السماح لها بالازدهار والتطوّر، لذلك يجب على الشخص معرفة الفرق بين شخصيّته وشخصيّة الآخرين، وأنّ لكل شخصٍ صفات مختلفة تجعله فريداّ ومميّزاً عن غيره كما ينبغي التركيز على ما لديه من صفات وما يريد تطويره دون النظر إلى ما يمتلكه غيره.


إنّ محبّة النفس تعود بالنفع عليها غالباً؛ حيث تجلب التفاؤل، والانفتاح، والمرونة، وتعزز ثقة الشخص بالنفس بدرجة كبيرة، ويتم ذلك بثلاث خطوات:

  • إدراك أنّ النفس تستحق المحبّة والتقدير كغيرها من الناس.
  • إدراك أنّ ارتكاب الأخطاء هو جزء أساسي من الحياة لا يستدعي الشعور بالّلوم ونقد النفس لمدة طويلة.
  • مراعاة العواطف والمشاعر.


المصدر: mawdoo3.com