اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
يجب الحفاظ على ترطيب الأظافر لتعزيز صحتها، حيث أنّ الأظافر لن يزيد طولها إذا ما كانت في صحة غير جيّدة؛ لذلك يجب ترطيب الأظافر بانتظام، وتقليل استخدام المواد الكيميائية والأدوات القاسية التي تضرّ بالأظافر، كما يجب الابتعاد عن عمليات تجميل الأظافر؛ ذلك لأنّ الأشعة فوق البنفسجية تؤدي إلى إلحاق الضرر في الجلد الموجود تحت الأظافر؛ ممّا يساهم في زيادة خطر الإصابة بالسرطان.