اخلطي كوباً من اللبن الطازج، مع ثلاث ملاعق من الخميرة الجافة.
أضيفي قطرتين من ماء الورد المركّز، وحركي الخليط ثمّ اشربيه.
ملاحظات:
يعتبر شراب الخميرة واللبن ضاراً بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية ضد الخمائر، ويمكن اختبار مدى تقبل الجسم للمزيج بتناول ملعقتين إلى ثلاثة من الكوب في أول يوم ثمّ الإكثار تدريجياً للتأكد من عدم وجود حساسية أو انزعاجٍ في المعدة.
يمنع الأشخاص المصابون بارتفاع ضغط الدم من شرب المزيج؛ لاحتوائه على نسبة عالية كثير من عنصر الصوديوم.
في كل الأحوال وبالنسبة للأشخاص العاديين الذين لا يعانون من أية أمراض ينصح باستشارة الطبيب قبل المداومة على تناول أي مشروب لغرضٍ صحي أو جمالي.
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل