الشاورما هي من المأكولات تركية النشأة، وهي عبارة عن لحم مشويّ بطريقة خاصة، بواسطة الحرارة وإشعاعها، ومن الممكن عملها بأي نوع من أنواع اللحم، سواء لحم البقر، أو الضأن، الجمل، والدجاج، وهي تعدّ في المطاعم أو في البيوت وتقدّم بجانبها السلطات المختلفة والعصائر الطبيعيّة.
تحتوي 250غ من وجبة الشاورما على العناصر الغذائية التالية: 500 كالوري من السعرات الحرارية، 20غ من الدهون، 10غ من الدهون المشبعة، 250غ من الكولسترول، 6غ من الكاربوهيدرات، 4غ من البروتينات.
طريقة عمل شاورما الدجاج اللبنانية
سنعرض في هذا المقال طريقة تحضير شاورما بلحم الدجاج على الطريقة اللبنانية، مع سلطة الخضراوات والطحينة نتمنّى أن تنال إعجابكم.
المكوّنات
ثمانية من صدور الدجاج المقطّعة إلى شرائح.
ملعقة صغيرة ونصف من الملح.
ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
نصف كوب من الحليب السائل.
أربعة فصوص من الثوم المهروس.
ثلاث ملاعق كبيرة من الخلّ.
نصف ملعقة صغيرة من كلّ من القرفة المطحونة، والبابريكا.
ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتيّ.
طريقة التحضير
نمزج الملح، الفلفل الأسود، الحليب، الثوم، الخل، القرفة، البابريكا، وزيت الزيتون في وعاء كبير الحجم وعميق.
ننقع صدور الدجاج في المزيج المحضّر بالخطوة السابقة.
نغطّي الوعاء ثمّ نضعه في الثلاجة مدّة نهار كامل.
نسخّن الزيت النباتي في قدر عميق على نار متوسّطة ثمّ نضيف صدور الدجاج مع تتبيلتها.
نقلّب المكوّنات مدّة خمس دقائق.
نغطّي القدر ونترك شاورما الدجاج تنضج على نار هادئة، لحوالي ثلاثين دقيقة حتى تتشرّب السوائل.
نقدّم شاورما الدجاج ساخنة مع سلطة الطحينة والخضراوات.
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل