يعتبر التمر من الفواكه التي تتوفر في فصل الصيف، كما ينتشر بشكل كبير في البلاد العربية، ويتميز التمر بأنّه من الأغذية الغنية بالقيم الغذائية؛ لاحتوائه على البوتاسيوم، والمنغنيز، والكبريت، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والنحاس، كما يحتوي أيضاً على السكريات السريعة الامتصاص، ومن الجدير بالذكر أنّ تناول ثلاث حبات من التمر يومياً يمنح الجسم الطاقة والنشاط، ويدخل التمر في تحضير العديد من الحلويات، مثل المعمول، والبسكويت بالتمر، و بسبوسة التمر، والمّبروشة بالتمر، ومن الطرق المبتكرة في تناول التمر، هي التمر المحشي، وفي هذا المقال سنتعرف العديد من الطرق لحشو التمر.
طرق عمل حشوة التمر
التمر المحشي باللوز
المكوّنات:
تمر -حسب الرغبة-.
حب من اللوز اليابس.
شوكولاتة ذائبة للتزيين.
طريقة التحضير:
نشق حبة التمر من الجنب، ونزيل النواة.
نضع حبة اللوز في وسط حبة التمر.
نزيّن حبات التمر المحشية بالقليل من الشوكولاتة الذائبة، أو يمكن غمر حبة التمر كاملة في الشوكولاتة.
التمر المحشي بالمكسرات
المكوّنات:
عشرون حبة من التمر المنزوع منها النواة.
كوب من الفول السوداني المجروش.
خمس ملاعق كبيرة من الشوفان المطحون.
ملعقتان كبيرتان من زبدة الفول السوداني، ويمكن استبدالها بالعسل.
ملعقتان كبيرتان من الزبدة.
طريقة التحضير:
نذوّب الزبدة فى قدر على النار، ثمّ نضيف الشوفان ونقلبه باستمرار حتى يتغير لونه.
نحن بحاجة لملفات تعريف الارتباط لكي يعمل هذا الموقع. يرجى تمكينها للمتابعة.
نحن نظهر لك هذه الرسالة لأننا نحترم خصوصيتك.
بإستخدامك هذا الموقع أنت توافق لنا على جمع ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لتقديم تجربة مستخدم أفضل،
المزيد من التفاصيل.
لا يمكن تصفح الموقع طالما رفضت استخدام الكوكيز لأن الموقع يعتمد عليه بشكل أساسي للعمل