كتب how to fatten cheeks quickly
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# كيفية تسمين الخدود
# طريقة تسمين الخدود في أسبوع
# طرق تسمين الخدود طبيعيا
# طريقة نفخ الخدود بسرعة
# تسمين الوجه والخدود
# طريقة تسمين الوجه والخدود
# طرق تسمين الوجه بسرعة
# طرق تسمين الجسم بسرعة
# هل يمكن تسمين الجسم بسرعة
# كيفية جعل الخدود وردية
# كيفية نفخ الخدود
# كيفية نفخ الخدود طبيعيا
# كيفية تكبير الخدود
# كيف أسمن خدودي
# طرق طبيعية لتسمين الخدود
# طرق أخرى لتسمين الخدود
# خلطة تسمين الخدود
# ما هي طريقة نفخ الخدود
# تسمين اليدين بسرعة
# تسمين الطفل بسرعة
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
كيفية تسمين الخدود بسرعة (معلومة)
تمارين طبيعية لتسمين الخدود
هناك العديد من التمارين الطبيعة التي تُساعد على تسمين الخدود، ومنها:
- نفخ البالونات: يُساعد نفخ البالونات على تسمين الخدود، وشد عضلات الخد، وتتم الطريقة بنفخ البالون في الهواء عن طريق الفم، ثُمّ يجب ابقاء الخدود على هذا الوضع مدّة دقيقة قبل السماح للهواء بالخروج من البالون، وتُكرر هذه الطريقة خمس مرات يومياً.
- قرص الخدود: تُقرص الخدود بلطف للحصول على خدود بلون أحمر، حيثُ تبدو أكثر أشراقاً، وأكثر حيوية، وتُكرر هذه الطريقة باستمرار للحصول على أفضل النتائج.
طرق طبيعية لتسمين الخدود
زبدة الشيا والسكر
تُساعد زبدّة الشيا على تعزيز مرونة الجلد؛ لاحتوائها على العديد من الأحماض الأمينية، بالإضافة إلى احتوائها على فيتامين هـ الذي يعمل على شد البشرة، أما السكر يُعدّ مُقشر طبيعي للبشرة يعمل على إزالة خلايا الجلد الميت، والطريقة هي:
- المكوّنات:
- 250مل من زبدة الشيا المذابة.
- 185مل من السكر.
- طريقة التحضير:
- تُمزج المكوّنات مع بعضها جيداً للحصول على الخليط.
- يُحفظ الخليط في الثلاجه.
- يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
- يُوضع الخليط على الوجه مع التدليك بحركاتٍ دائريةٍ.
- يُترك الخليط مدّة 5 دقائق، ثُمّ يُغسل بالماء الدافئ.
- تُكرر هذه الطريقة يومياً قبل الاستحمام للحصول على أفضل النتائج.
ماء الورد والجليسرين
يُساعد مزيج كل من ماء الورد، والجليسرين على تسمين الخدود، كما يعمل على ترطيب، وتغذية البشرة، والمحافظة عليها رطبة، والطريقة هي:
- المكوّنات:
- مقدار من ماء الورد.
- مقدار من الجليسرين.
- طريقة التحضير:
- تُمزج المكوّنات مع بعضها جيداً للحصول على مزيج.
- يُوضع المزيج على الخدود مع التدليك.
- يُترك المزيج طوال الليل، ثُمّ يُغسل بالماء الدافئ صباحاً.
- تُكرر هذه الطريقة مرةً واحدةً يومياً للحصول على أفضل النتائج.
نصائح
هناك العديد من النصائح لتسمين الخدود، ومنها:
- يوضع واقي الشمس؛ لحماية البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية.
- تجنب وضع المكياج؛ للسماح للبشرة بالتنفس، وإزالة المكياج قبل النوم.
- التوقف عن التدخين؛ لأنّه يجعل البشرة تبدو أكثر سناً، وذلك لأنّها تفقد مرونتها.
- يشرب الماء، وذلك للمحافظة على الجسم رطب، والمحافظة على مظهر البشرة شاب.
