كتب home recipes to lighten the knees
اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة.
# وصفات منزلية لتبييض الركب
# وصفات طبيعية لتفتيح الركب
# وصفات منزلية لتفتيح الوجه
# وصفات منزلية لتفتيح البشرة
# وصفات منزلية لخشونة الركبة
# طرق طبية لتفتيح الركب
# أسرع طريقة لتفتيح الركب
# نصائح مهمة لتفتيح الركب
# العلاجات المنزلية لتفتيح البشرة
# طرق منزلية لتفتيح البشرة
# وصفات للتخلص من سواد الركب
# وصفات لتبييض الركب
# وصفات طبيعة لسواد الركب
# وصفات طبيعية لتقشير الركب
# وصفات منزلية للبشرة من الملح
# وصفات منزلية للتقليل من الشيب
# وصفات منزلية للوجه من الصبار
# وصفات منزلية لنفخ الخدود
# وصفات منزلية لتبييض الكوعين
# وصفات منزلية لتبييض الجسم
عرض المزيد
المصدر: mawdoo3.com
وصفات منزلية لتفتيح الركب (معلومة)
وصفة الكركم
يُساعد الكركم على تفتيح البشرة الداكنة، ويضفي عليها توهجاً لطيفاً؛ مما يُساعد على تفتيح الرّكب. وطريقته هي:
- المكونات:
- كميّة من مسحوق الكُركُم.
- كميّة من مسحوق دقيق القمح (بالإنجليزيّة:gram flour) مساوية لكميّةِ الكُركم.
- كميّة مناسبة من ماء الورد.
- طريقة التّحضير:
- تُوضع المكونات في وعاء الخلط.
- تُخلط المكونات جيداً، للحصول على معجون.
- يُدلّك المعجون على الركبتين، ويُترك حتى يجف.
- يُفرك المعجون المجفف بالماء الفاتر.
- تُكرر الوصفة مرةً واحدةً يوميّاً مُدة أسبوع أو أسبوعين؛ للحصول على النتائج المطلوبة.
وصفة اللوز
يُعتبر اللوز وزيت اللوز جيدان للبشرة، فاللوز يحتوي على خصائص مغذية للبشرة، تساهم في المحافظة على لون البشرة وصحتها. وطريقته هي:
- المكونات:
- ملعقة إلى ملعقتين كبيرتين من مسحوق اللوز المجفف الخشن.
- القليل من الزّبادي.
- طريقة التّحضير:
- يُحضّر وعاء، وتُوضع المكونات داخله.
- تُمزج المكونات جيداً؛ للحصول على عجينة سميكة.
- تُوضع العجينة على الركبتين الداكنتين، وتُترك لتجف.
- تُفرك العجينة الجافة بحركاتٍ دائريةٍ بواسطة الأصابع الرّطبة، ثُم تُغسل الركب بالماء البارد.
- تُكرر الوصفة مرة أو مرتين يومياً عدة أسابيع.
وصفة عصير الليّمون والعسل
يُعتبر عصير الليمون واحداً من أكثر عوامل التبييض الطبيعية فعالية، أما العسل فيُعتبر مُرطباً طبيعياً رائعاً للبشرة، وبمزجهما يتكون مزيج يُساعد على تفتيح الركب. وطريقته هي:
- المكونات:
- ملعقة كبيرة من العسل.
- عصير ليمونة واحدة.
- طريقة التّحضير:
- يُحضّر وعاء، وتُوضع المكونات داخله.
- تُمزج المكونات جيداً.
- يُوضع المزيج على الرّكبتين مدة 15-20 دقيقة، ثُم تُغسل الركبتان بالماء.
- تُكرر الوصفة يومياً مدّة أسبوع.
وصفة زيت جوز الهند
يُعتبر زيت جوز الهند من أكثر الزّيوت المُرطبة للبشرة، ويمنع الجفاف، ويُصلح الجلد ويفتّحه؛ لاحتوائه على فيتامين E. وطريقته هي:
- المكونات:
- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- ملعقة كبيرة من مسحوق الجوز.
- طريقة التّحضير:
- يُحضّر وعاء، وتُوضع المكونات داخله.
- تُمزج المكونات جيداً، للحصول على عجينة سميكة.
- يُوضع المعجون على الرّكبتين مدة دقيقتيّن إلى ثلاث دقائق، ثُم تُغسل الركبتان بالماء.
- تُكرر الوصفة مرتين الى ثلاث مرات كل أسبوع.
وصفة زيت فيتامين E
يساعد فيتامين E على إصلاح الجلد، وترطيبه، ويزيل التصبغ، ويجعل البشرة أكثر صحةً، وبالتّالي يبيض الرّكب. وطريقته هي:
- المكونات:
- بعضٌ من كبسولات فيتامين E.
- ملعقة كبيرة من السكر.
- طريقة التحضير:
- تُفتح كبسولات فيتامين E، وتُفرّغ في وعاء، ويكون الزيت بمقدار ملعقة ونصف إلى ملعقتين كبيرتين.
- يُضاف السكر إلى الزيت، ويُخلط المزيج.
- يُوضع المزيج على الركبتين، وتُفرك به الرُكبتان الداكنة بضع دقائق؛ لتقشيره، ثُم تُغسل الركبتان بالماء.
- تُكرر الوصفة يوماً بعد يوم.
